Existem duas técnicas diferentes para medir a composição corporal: a InBody e a DEXA. A InBody utiliza a análise de impedância bioelétrica (BIA) para estimar a composição corporal, sendo um exame rápido e não invasivo. No entanto, a precisão pode ser afetada por fatores como níveis de hidratação e temperatura. Por outro lado, a DEXA utiliza raios-X de baixa dose para medir a composição corporal e é considerada o padrão ouro devido à sua alta precisão.
A InBody é melhor que a DEXA?
A InBody utiliza a bioimpedância elétrica para medir a composição corporal, analisando a impedância elétrica através do corpo humano. Como ferramenta não invasiva e rápida, pode ser utilizada em consultórios médicos, clínicas e ginásios.
Por sua vez, a DEXA (Dual-energy X-ray absorptiometry) é um exame de imagem que utiliza raios X de baixa dose para medir a massa óssea, a massa muscular e a massa de gordura do corpo. Considerada o padrão-ouro na avaliação da composição corporal, é frequentemente aplicada em estudos de pesquisa e em configurações clínicas para diagnóstico de osteoporose e outras condições de saúde óssea.
Embora ambas as tecnologias sejam precisas, seus pontos fortes e fracos devem ser considerados na escolha entre elas. A InBody é mais conveniente para avaliações frequentes e acompanhamento de mudanças na composição corporal, enquanto a DEXA é geralmente recomendada para avaliações detalhadas e precisas da densidade óssea e da composição corporal total. Consultar um profissional qualificado é fundamental na escolha da melhor opção de acordo com as necessidades específicas de cada indivíduo.
3 pontos em que a tecnologia InBody é a melhor que a DEXA
A avaliação da InBody pode ser uma opção mais vantajosa para o cliente em comparação com a DEXA em alguns aspectos.
- Em primeiro lugar, é completamente não invasiva e não requer exposição à radiação ionizante, tornando-se uma opção mais segura e confortável para muitos clientes.
- A avaliação da InBody é rápida e conveniente, podendo ser concluída em apenas alguns minutos e não requer nenhum preparo especial, como jejum ou roupas específicas. Isso torna o processo mais prático e acessível para muitos clientes.
- Capacidade de fornecer análises segmentadas da composição corporal, permitindo que o cliente obtenha informações detalhadas sobre a distribuição de gordura e massa muscular em diferentes partes do corpo. Isso pode ser particularmente útil para aqueles que desejam monitorar o progresso em áreas específicas do corpo ou que têm metas específicas relacionadas à perda de gordura ou ganho muscular em áreas específicas. Enquanto a DEXA mede apenas a composição corporal total, sem fornecer informações detalhadas sobre a distribuição de gordura e massa muscular em diferentes partes do corpo.
A inbody tem 98% de correlação de resultados com a DEXA?
De acordo com a informação fornecida, a correlação entre os resultados da InBody e da DEXA pode variar dependendo de vários fatores, como a população estudada, o protocolo de medição utilizado, o modelo específico de equipamento e outros fatores técnicos 1. No entanto, é comum afirmar que a InBody tem uma correlação muito alta com a DEXA, muitas vezes em torno de 90% ou mais, o que significa que as duas tecnologias são altamente precisas e oferecem resultados semelhantes. Algumas fontes afirmam que a correlação entre a InBody e a DEXA pode chegar a 98%, mas é importante lembrar que isso pode variar de acordo com as circunstâncias específicas de cada caso 1.
De acordo com um estudo de 2020 realizado por pesquisadores da Mayo Clinic, a tecnologia InBody foi validada como tendo uma correlação de 98% com o DEXA para estimar a massa livre de gordura e a percentagem de gordura corporal 1. Os investigadores descobriram que a InBody teve um bom acordo entre todas as categorias de IMC 1. A Mayo Clinic é uma organização sem fins lucrativos de renome mundial que se dedica à prática clínica, educação e pesquisa médica 1. É considerada um dos melhores hospitais dos Estados Unidos e é conhecida por seus especialistas altamente qualificados e pelo atendimento excepcional aos pacientes 1.
Portanto, a correlação entre a InBody e a DEXA é extremamente importante, pois a tecnologia da InBody permite ter resultados praticamente iguais aos da DEXA, com diversas vantagens, tais como as acima referidas 1.
1 -Fonte: https://www.inbody.com/pt/dexa-vs-inbody/
NA CLÍNICA BELIGHT PODE FAZER A AVALIAÇÃO CORPORAL COM A INBODY