BENEFÍCIOS DA MASSAGEM DE RELAXAMENTO

A Massagem de Relaxamento é executada aplicando movimentos firmes e suaves sobre o corpo, proporcionando o relaxamento muscular, a melhoria da circulação sanguínea, o alívio de tensões no pescoço e ombros entre outros benefícios. Existem diversas técnicas de massagem para praticamente todos os fins: correção postural, relaxamento, pós cirúrgica entre outras.

Com a massagem de relaxamento, os músculos tensos e doloridos relaxam. É uma ótima indicação para pessoas com fibromalgia. A massagem de relaxamento é uma técnica com toques mais leves para estimular a produção de hormónios responsáveis pelo relaxamento.
A massagem de relaxamento também baixa a pressão sanguínea, melhora o sistema digestivo, proporciona benefícios físicos e psicológicos, aliviandoas dores musculares, a diminuição da ansiedade, a irritabilidade, aumenta a sua flexibilidade, a elasticidade, entre outros benefícios.

o que os nossos clientes dizem de nós

VANTAGENS

Esta técnica é uma ótima alternativa para pessoas que passam por dificuldades ou se sentem angustiadas. É muito indicada para quem tem problemas de insónia ou acorda com sensação de cansaço. Quem tem dias muito stressantes costuma sentir melhor os efeitos da massagem relaxante, uma vez que acalma a mente das pessoas. Todos os sistemas do corpo reagem positivamente à técnica. O coração bate mais tranquilamente, a respiração melhora e fica mais profunda, a pressão sanguínea normaliza e o intestino funciona melhor. A massagem relaxante traz para a pessoa o bem estar, mais vigor e vontade. É altamente terapêutica, ajuda na reflexão e acalma antes de alguma atividade. Mantém os efeitos bons pelo resto do dia ou por mais tempo. A massagem relaxante tem um efeito calmante no sistema nervoso.

PERIODICIDADE

Faça sempre que se sentir tensa e precise de relaxar.
Massagem ideal para o final do dia depois de um esgotante dia de trabalho ou quando precisar de descontrair do stress familiar, rotina, filhos ou até aquele vizinho que a tira do sério!

 

PREÇOS

  • 1 sessão – 30min (costas) – 25€
  • 1 sessão – 50min (corpo inteiro) – 40€
  • 5 sessões – 30min (costas) – 110€
  • 5 sessões – 50min (corpo inteiro) – 170€
  • 10 sessões – 30min (costas) – 200€
  • 10 sessões – 50min (corpo inteiro) – 270€
  • Massagem a dois – 50 min (Inclui Champanhe e Bombons) – 100€

BENEFÍCIOS DA MASSAGEM DE RELAXAMENTO

  1. Massagem reduz o stress
    Uma única sessão pode reduzir sua frequência cardíaca, diminui a produção do cortisol e nivelar os níveis de insulina em nosso corpo.

 

  1. Massagem ajuda a relaxar
    Após uma sessão de massagem vai beneficiar de uma série de respostas químicas do cérebro que incentivam sensações de relaxamento, diminuindo o stress e melhora até o humor.

 

  1. Massagem melhora a postura
    A massagem pode ajudar o corpo a reforçar movimentos saudáveis e naturais, contribuindo para corrigir problemas de postura.

 

  1. Massagem melhora a circulação
    A pressão da massagem pode mover o sangue através do corpo para os músculos que precisam de cuidados especiais, pode curar locais tensos e é capaz de remover resíduos metabólicos.

 

  1. Massagem reduz a pressão arterial
    Pesquisas afirmam que a massagem pode reduzir a pressão arterial diastólica e sistólica.
  1. Massagem relaxa os músculos
    Ficar sentado muito tempo pode causar dores crónicas nas costas.
    A massagem pode ajudar com a dor persistente relaxando os músculos da região.

 

  1. Massagem melhora a flexibilidade
    O sedentarismo e a idade podem fazer as articulações ficarem menos flexíveis, a massagem é uma ótima terapia para ajudar a melhorar a fluidez e amplitude de movimento nas articulações e tecidos conjuntivos.

 

  1. Massagem ajuda a respirar melhor
    E possível através da massagem descontrair a respiração, realizando o relaxamento de músculos da parte superior do corpo.

 

  1. Massagem alivia dores de cabeça
    Muitos problemas de dores de cabeça podem ser resolvidos com a massagem. Uma das principais vantagens é que a massagem reduz a chance de desenvolver uma dor de cabeça no futuro, relaxando os espasmos musculares e pontos de disparo.

 

  1. Massagem fortalece o sistema imunológico
    Estudos têm demonstrado que realizar massagem regularmente pode melhorar o funcionamento imunológico geral do seu corpo.

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    Período da manhã (8h - 12h)Almoço (12h - 14h)Tarde (14h - 19h)Noite (19h - 21h)Outro
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