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Massagem de Relaxamento

Marque a sua sessão de relaxamento depois de um dia ou semana esgotante de trabalho. Venha reestabelecer e as energias, com uma solução saudável e de alívio rápido de stress.

Principais Vantagens

  • Reduz o Stress e Relaxa os Músculos
  • Alivia Dores de Cabeça
  • Melhora a Postura
  • Melhora a Circulação e Reduz a Pressão Arterial
2530 minutos

Packs: desde 20€ por sessão

BENEFÍCIOS DA MASSAGEM DE RELAXAMENTO

Benefícios da Massagem de Relaxamento

A Massagem de relaxamento é executada aplicando movimentos firmes e suaves sobre o corpo, proporcionando o relaxamento muscular, a melhoria da circulação sanguínea, o alívio de tensões no pescoço e ombros entre outros benefícios. Existem diversas técnicas de massagem para praticamente todos os fins: correção postural, relaxamento, pós cirúrgica entre outras.

Com a Massagem de relaxamento, os músculos tensos e doloridos relaxam. É uma ótima indicação para pessoas com fibromalgia. A massagem de relaxamento é uma técnica com toques mais leves para estimular a produção de hormónios responsáveis pelo relaxamento.
A massagem de relaxamento também baixa a pressão sanguínea, melhora o sistema digestivo, proporciona benefícios físicos e psicológicos, aliviandoas dores musculares, a diminuição da ansiedade, a irritabilidade, aumenta a sua flexibilidade, a elasticidade, entre outros benefícios.

Testemunhos

Clientes felizes com os resultados

Tudo começou com a promoção da massagem modeladora...experimentei, gostei, expus a minha situação e, de repente, criamos uma equipa onde me sugerem drenagem linfática, cavitação, radiofrequência, pressoterapia e manta de sudação . Entrego-me nas suas mãos, alcançamos objectivos e 1h de tratamentos passam num instante quando estamos acompanhadas por profissionais de excelência, bom humor e disponibilidade total. O que recomendo?! Acompanhem as promoções e ...entreguem-se, confiem.

Graciosa Folgado
Graciosa Folgado

Depois de uma semana de cão (ou de cadela), relaxar com a Belight - Estética & Terapias Corporais foi o melhor que podia ter acontecido ❤️
Há sempre muito carinho por parte da equipa Belight, mas hoje excederam-se. Muito obrigada, em especial à Fátima Salgueiro e à Andrea 🥰

Beatriz Barroca
Beatriz Barroca

🤸🤸🤸🤸🤸AMEI o espaço, recomendo vivamente a Belight! Super profissionais, super dedicadas, super humanas, super empáticas, sempre a quererem aprender e equipa que se ouve e aos seus clientes! Aproveitem a experiência, não se vão arrepender!

Liliana Brazuna
Liliana Brazuna

Espaço muito acolhedor e bonito. Funcionárias muito simpáticas. A Alexandra é 5⭐️!

Nadine Sousa Castro
Nadine Sousa Castro

Espaço muito agradável e muita simpatia de todos os que ali trabalham. Estou fã dos tratamentos. Especial agradecimento á Fatima Salgueiro que se tem empenhado em ajudar-me e encontrar soluções para os meus problemas. Muito obrigada. Bem hajam.

Ana Paula Neto
Ana Paula Neto

Sem dúvida um espaço que recomendo, desde as instalações que são super acolhedoras a todas as profissionais, que são super simpáticas e muito competentes.

Raquel Pimenta
Raquel Pimenta

Espaço extremamente agradável, com uma energia 5☆. Lá dentro estão as fadas do corpo e bem estar. A Alexandra é um SER incrível, e toda a equipa Beligth. Recomendo 100%, os tratamentos são eficazes, e ve-se resultados desde a 1a sessão. Não abdico nem por nada 😉

Joana Henriques

Um espaço super agradável a um atendimento atencioso e impecável.

Andreia Francisco
A Alexandra é simplesmente fantástica.
Sandra Nunes

Alexandra is the best! Obrigada 

Chiara Franceschini

Atendimento impecável, espaço agradável, preços muito acessíveis. Obrigada Alexandra!

Petty Ribas Rasteiro

Faço massagens há muitos anos, devido a problemas de coluna e tensão muscular. Nunca conheci nenhum massagista assim...A equipa de Belight é brilhante tanto ao nível do profissionalismo como da relação com o outro.Não aconselho nem recomendo apenas. Se há experiências que não devemos deixar de ter, esta é uma delas! 

Paula Reis

Vantagens

Esta técnica é uma ótima alternativa para pessoas que passam por dificuldades ou se sentem angustiadas. É muito indicada para quem tem problemas de insónia ou acorda com sensação de cansaço. Quem tem dias muito stressantes costuma sentir melhor os efeitos da massagem relaxante, uma vez que acalma a mente das pessoas. Todos os sistemas do corpo reagem positivamente à técnica. O coração bate mais tranquilamente, a respiração melhora e fica mais profunda, a pressão sanguínea normaliza e o intestino funciona melhor. A massagem relaxante traz para a pessoa o bem estar, mais vigor e vontade. É altamente terapêutica, ajuda na reflexão e acalma antes de alguma atividade. Mantém os efeitos bons pelo resto do dia ou por mais tempo. A massagem relaxante tem um efeito calmante no sistema nervoso.

PERIODICIDADE

Faça sempre que se sentir tensa e precise de relaxar.
Massagem ideal para o final do dia depois de um esgotante dia de trabalho ou quando precisar de descontrair do stress familiar, rotina, filhos ou até aquele vizinho que a tira do sério!

PREÇOS

  • 1 sessão – 30min (costas) – 25€
  • 1 sessão – 60min (corpo inteiro) – 40€
  • 5 sessões – 30min (costas) – 110€
  • 5 sessões – 60min (corpo inteiro) – 170€
  • 10 sessões – 30min (costas) – 200€
  • 10 sessões – 60min (corpo inteiro) – 270€
  • Massagem a dois – 60 min (Inclui Champanhe e Bombons) – 100€
Massagem de Relaxamento

BENEFÍCIOS DA MASSAGEM DE RELAXAMENTO

  1. Massagem reduz o stress
    Uma única sessão pode reduzir sua frequência cardíaca, diminui a produção do cortisol e nivelar os níveis de insulina em nosso corpo.

 

  1. Massagem ajuda a relaxar
    Após uma sessão de massagem vai beneficiar de uma série de respostas químicas do cérebro que incentivam sensações de relaxamento, diminuindo o stress e melhora até o humor.

 

  1. Massagem melhora a postura
    A massagem pode ajudar o corpo a reforçar movimentos saudáveis e naturais, contribuindo para corrigir problemas de postura.

 

  1. Massagem melhora a circulação
    A pressão da massagem pode mover o sangue através do corpo para os músculos que precisam de cuidados especiais, pode curar locais tensos e é capaz de remover resíduos metabólicos.

 

  1. Massagem reduz a pressão arterial
    Pesquisas afirmam que a massagem pode reduzir a pressão arterial diastólica e sistólica.
  1. Massagem relaxa os músculos
    Ficar sentado muito tempo pode causar dores crónicas nas costas.
    A massagem pode ajudar com a dor persistente relaxando os músculos da região.

 

  1. Massagem melhora a flexibilidade
    O sedentarismo e a idade podem fazer as articulações ficarem menos flexíveis, a massagem é uma ótima terapia para ajudar a melhorar a fluidez e amplitude de movimento nas articulações e tecidos conjuntivos.

 

  1. Massagem ajuda a respirar melhor
    E possível através da massagem descontrair a respiração, realizando o relaxamento de músculos da parte superior do corpo.

 

  1. Massagem alivia dores de cabeça
    Muitos problemas de dores de cabeça podem ser resolvidos com a massagem. Uma das principais vantagens é que a massagem reduz a chance de desenvolver uma dor de cabeça no futuro, relaxando os espasmos musculares e pontos de disparo.

 

  1. Massagem fortalece o sistema imunológico
    Estudos têm demonstrado que realizar massagem regularmente pode melhorar o funcionamento imunológico geral do seu corpo.

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Horário Pretendido (dê 3 opções)
Período da manhã (8h - 12h)Almoço (12h - 14h)Tarde (14h - 19h)Noite (19h - 21h)Outro
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